Danh hiệu “bà ngoại lực” nhất thế giới đã thuộc về Nhật Bản

Chủ Nhật 02/12/2018 | 7:00 Sáng

Liên tiếp 17 lần vô địch Đại hội đẩy tạ (Bench Press) thế giới. Danh hiệu “bà ngoại lực nhất thế giới” đang thuộc về một bà ngoại Nhật Bản, Sawa Chiyomi (澤千代美) – 69 tuổi.

Ảnh: http://news.livedoor.com/article/detail/15310735/

Bén duyên với Bech press khi bước qua tuổi 50. Nhờ lời khuyên vận động của bác sĩ khi bảo rằng cân nặng của bà quá nguy hiểm với sức khoẻ sau này.

Vì thế bà bắt đầu lui đến phòng tập Kick Boxing Gym.
Tập qua nhiều loại bài tập, bà bỗng có hứng thú đặc biệt với Powerlifting (nâng tạ).

Lần bà nâng được quả tạ 50 kg, mọi người đã hết sức bất ngờ. Từ đó bà quyết định gắn bó với môn thể thao này.

Khi được hỏi một số câu hỏi về sự nghiệp Powerlifting, bà đã trả lời như sau:

Bà thấy được sức hút của Powerlifting ở điểm nào?

Là cảm giác đạt được cái gì đó. Chỉ một chút thôi, mà cơ thể nhấc được cả một vật nặng, lúc đó cảm thấy vô cùng vui sướng.

Từ khi luyện tập Powerlifting, cuộc sống của bà đã thay đổi như thế nào?

Sau khi chiến thắng ở giải thế giới 10 lần liên tiếp, giờ đây tôi cảm thấy như thể ” Nếu bỏ công sức thì có thể vượt qua tất cả”

Trở ngại khi tập Powerlifting là gì?

Tôi bắt đầu Powerlifting chỉ vì mong muốn giảm cân, nhưng ngược lại giờ đây tôi lại béo lên mất rồi.

Ảnh: http://news.livedoor.com/article/detail/15310735/

Trước đây tôi cũng rất thích ăn thịt, cứ thấy thịt ngon là nhất định phải ăn cho bằng được. Thế nhưng, đối với người tập Powerlifting, có một số hạn chế trong vấn đề cân nặng. Vì tôi thi đấu ở hạng cân 84kg, những người ở mức từ 72.01-84.00 kg được phép tham gia hạng cân này. Tôi đã từng nghĩ về cân nặng thì mình chả thua ai, và cuối cùng trả giá vì lúc leo lên bàn cân, tôi đã vượt quá 7kg so với quy định.

Ảnh: http://news.livedoor.com/article/detail/15310735/

Bà cho biết thêm, 1 tuần chỉ dành duy nhất 1 ngày để luyện tập. Thế mà những kỷ lục bà đạt được thì vẫn tăng đều.

Nếu bạn đang nghĩ “Bà ấy nói thế thôi chứ chắc đi đâu đó luyện tập 1 mình”. Thì không phải đâu, thường ngày bà vẫn là một nhân viên văn phòng làm việc tại uỷ ban thành phố Hachioji (Tokyo). Lúc rảnh rỗi bà tham gia các hoạt động tình nguyện. Mỗi ngày ngủ 6 tiếng và tập luyện thể thao.