Trông thế này, ai lại nghĩ đây là thiết bị giúp “tẩy não”?
Các bạn đã bao giờ nghe đến cụm từ 睡眠負債 (Suimin fusai) ?
Việc không thể ngủ ngon giấc, mỗi sáng thức dậy đều cảm thấy uể oải, khiến cơ thể không có sinh lực để làm bất cứ việc gì. Hẳn ai trong chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác như thế.
Những lúc như vậy gọi là Suimin fusai – nợ giấc ngủ
Mùa hè thì nóng bức
Bật điều hoà lên lại lạnh teo, tắt thì lại không chịu được.
Hễ mở cửa sổ ra lại thấy ồn ào…
Đối với những người khó ngủ như bạn, hãy dùng những sản phẩm tiện dụng cho giấc ngủ sâu. Đó là 3 sản phẩm sau đây:
Slepion2
Đây là loại máy 3 trong 1 kết hợp giữa tinh dầu, âm thanh và ánh sáng. Thời gian hoạt đông lên đến 28 tiếng, vậy nên không cần lo lắng lúc đang ngủ thì máy hết pin.
Ngoài ra, có 5 loại tinh dầu kèm theo, nên bạn có thể thoả sức lựa chọn mùi hương mình thích.
Illumy
Thoạt nhìn vào hình ảnh dưới đây, hẳn bạn sẽ tự hỏi liệu có điều gì khác với mặt nạ ngủ truyền thống trước đây?
Đó chính là sự tiến hoá thế kỷ khi chế độ đánh thức được cài đặt…. vào mặt nạ ngủ.
Đừng nhầm lẫn với đồng hồ báo thức “inh ỏi” buổi sáng nhé!
Vì chế độ đánh thức này chỉ nhẹ nhàng đưa ánh sáng mặt trời vào phòng và khẽ gọi bạn dậy mà thôi.
Với ý tưởng độc đáo này, công cụ Eyemask đã ra đời.
Theo đúng thời gian bạn cài đặt, công cụ này sẽ tạo nên chút ánh sáng dịu nhẹ như ánh ban mai tạo cho bạn cảm giác một ngày mới tươi đẹp đã bắt đầu.
Ngược lại, khi đeo mặt nạ đi ngủ, ánh sáng tựa như hoàng hôn sẽ dần dần mờ đi giúp bạn thư giãn và từ từ chìm vào giấc ngủ sâu.
Valkee 2
Kiểu dáng thiết bị trông rất giống chiếc máy nghe nhạc các bạn nhỉ?
Điểm khác là chẳng có âm thanh nào phát ra cả, chỉ có ánh sáng toả ra từ chiếc tai nghe như bạn thấy trong hình.
Tương tự như Eyemask, thiết bị này cũng dùng ánh sáng thông qua tai, truyền đến não để đánh thức con người.
Cảm nhận được ánh sáng mặt trời mạnh mẽ, bên trong cơ thể như được Reset lại từ đầu, nhờ đó mà ngủ ngon hơn vào buổi tối. Không còn cảnh quen ngủ nướng hay thức khuya vào ban đêm nữa.
Nhờ tác dụng “Khởi động lại” mà khi đi đến những đất nước ngược múi giờ, bạn không còn lo vấn đề khó ngủ nữa.
Đêm đến lại quen cảm giác là ngày, sáng ra lại không thể dậy vì đã quen giấc. Thiết bị này sẽ giúp não bạn sắp xếp lại thời gian và quen với môi trường mới.
Đây còn là thiết bị đặc biệt hữu dụng với những ai sống lộn xộn và không có quy tắc về thời gian.
Chỉ dùng một lần, cơ thể bạn sẽ được ổn định và trở về trạng thái đúng nhất.
Mất ngủ đến nỗi cố uống rượu vào nhưng không tài nào chợp mắt như bạn. Nay đã có 3 sản phẩm tiện dụng trên đây.
Bạn có muốn thử một lần?
Nguồn tham khảo: https://nikkan-spa.jp/1407982
Kengo Abe
Học bí quyết ngủ ngon của người Nhật Bản
Đừng đập bàn phím, lúc “khó ở”hãy trút giận lên …nút Enter
Nhật Bản: Xuất hiện máy in hóa đơn tính tiền dưới dạng truyện tranh