Dùng “luật sinh tử” Trung Hoa bàn về cách sống trăm tuổi của người Nhật

Thứ Tư 25/10/2017 | 15:37 Chiều

Từ ngàn xưa, bậc cao nhân Trung Hoa thường xem tướng mạo người vừa gặp, lướt qua mắt, tai, mũi, miệng, nhân trung mà luận bàn con người.

( Nguồn kienthuc)

Tướng do tâm sinh. Người xưa dùng “thuật” này mà đoán định tính cách, từ tính cách đoán vận mệnh của một người.

Phật giáo cũng luận bàn: Tướng mạo con người đời này từ nghiệp qua nhiều kiếp mà thành.

Hoạ phải chịu, phúc thì được hưởng nên con người cần rèn giũa tâm thanh.

Nền tảng Đạo Gia cũng dạy cách lấy tĩnh làm căn bản cho sức khoẻ và tuổi thọ.

Ông cho rằng, con người nên thuận theo tự nhiên mà hành sự, ăn uống tiết giản, mặc sao cho thấy cốt cách tinh thần, bỏ bớt dục vọng để giữa lấy sinh khí trong người mà trường thọ.

Căn phòng theo phong cách Danshari

( Nguồn kenh14)

Trào lưu Danshari của giới trẻ Nhật có nét tương đồng với quan điểm trên của Đạo gia.

Bớt vướng bận vào vật chất, của cải giúp bản thân nhẹ nhàng, thư thái hơn.

Ngoài ra, dưỡng sinh của Đạo gia nổi tiếng với “thập dưỡng” được lưu truyền hơn hai ngàn năm.

Bao gồm: Dưỡng thân, dưỡng thần, dưỡng thể, dưỡng khí, dưỡng tâm, dưỡng trí, dưỡng đức, dưỡng phẩm, dưỡng phúc, dưỡng thọ.

Từ sau chiến tranh thế giới thứ 2, nước Nhật lấy con người làm trọng tâm để khôi phục và phát triển nền kinh tế.

Người Nhật vốn dĩ vẫn xem trọng thứ hạng . Tuy nhiên, họ vẫn xem trọng nhân phẩm hơn.

Ví dụ, đứa trẻ làm bài thi thấp vẫn được đánh giá tốt hơn đứa đứng đầu lớp do gian lận.

Người Nhật chú trọng trong ăn uống.

Tuy mỗi thứ một chút nhưng đầy đủ

( Nguồn gomsu)

Thể hiện qua cách trình bày món ăn, mỗi thứ chỉ một ít nhưng giàu dưỡng chất.

Họ không ăn quá nhiều, cũng không quá ít. Họ chỉ ăn vừa đủ cơ thể cần.

Theo Đạo gia, đọc sách giúp dưỡng trí. Người đọc nhiều sách có tầm nhìn sâu rộng, trí tuệ sắc bén.

Việc đọc sách còn chống lại suy thoái trí nhớ, gìn giữ trí lực lúc về già.

Nước Nhật là nước có tỉ lệ đọc sách cao nhất trên thế giới. Tuỳ vào sở thích, họ lựa cho mình thể loại sách khác nhau.

Mệnh danh là quốc gia có tỉ lệ người sống thọ nhất trên thế giới

( Nguồn lifestyle)

Không chỉ ăn uống có khoa học hay vận động cơ thể, mà người cao niên còn chọn cho mình lối sống an nhiên, luôn cười tươi tựa trẻ thơ để tích tụ khí tâm mà trường thọ.

Bậc tiền bối xưa kia cốt là tu dưỡng nhân tâm cho phải đạo làm người trong một đời, còn chuyện sinh lão bệnh tử kia vốn là chuyện của trời, nhẹ tựa mây trôi.

Các bạn thấy thế nào với một số luận điểm trên, hãy cho Japo biết ý kiến nhé!

Nguồn tham khảo: dkn

Midori ( tổng hợp)